Når man prøver at beregne sit ligevægtsindtag, og man kører back 2 basics 1 programmet, hvilket aktivitetsniveu skal man så tage i ligevægtsintag-beregneren?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1051
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1048
Følg bodybuilding.dk på
Beregning af ligevægtsindtag
Side 1 af 1
Hej derude.
Når man prøver at beregne sit ligevægtsindtag, og man kører back 2 basics 1 programmet, hvilket aktivitetsniveu skal man så tage i ligevægtsintag-beregneren?
Når man prøver at beregne sit ligevægtsindtag, og man kører back 2 basics 1 programmet, hvilket aktivitetsniveu skal man så tage i ligevægtsintag-beregneren?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 30. maj 2012, 22:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Da du har 4 ugentlige træningspas, så vil "Moderat træning - 3-5 gange i ugen" nok være den rette
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1848
- Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ja, det var også den jeg regnede med, men vidste ikke lige om man skulle kalde det moderat træning, hård, eller noget helt andet
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 30. maj 2012, 22:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ThomasOe skrev:Ja, det var også den jeg regnede med, men vidste ikke lige om man skulle kalde det moderat træning, hård, eller noget helt andet
Det er ikke så meget beskrivelsen du skal kigge på ("Let", "Moderat", "Hård" etc) men i stedet antal gange man træner i ugen
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1848
- Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ok, tak for det
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 30. maj 2012, 22:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
