Beta-alanine og alkohol

Har læst lidt på nettet, men er ikke så god til engelsk... nogen af jer der ligger inde med viden om emnet - Beta-alanine og alkohol??

Det må du lige uddybe. Hvad mangler du svar på?

Det smager mega lækkert. Det kan du sagtens blande.

…

Gosser skrev:Det smager mega lækkert. Det kan du sagtens blande.

…

Doh... ja det var ik fordi jeg ville blande det

ville bare høre om der var udlemper ved at intage alkohol og B-Alanine i samme periode.. om det skulle være nogle ting man skal være opmærksom på, ligesom nogen påstår at man ikke skal blande kreatin og koffein osv. something like that...

As always everyone is looking for the next best thing and like creatine beta-alanine is well absorbed into the muscle, however we are already seeing the appearance of beta-alanine ethyl ester. A word of caution…

In 2001 a rodent study (Keria et al) demonstrated that when beta-alanine and especially alcohol (ethyl ester) co-administered with beta-alanine, significantly increased homocysteine and cysteine excretion into urine throughout the 28-day period of ethanol administration. The study pointed to hepatic dysfunction, not a great health effect.

Nogen kloge hoveder der kort kan oversætte det til alm sønderjysk?

Beta-alanine og alkohol

Brugere online