Betydningen af længden på stangen?

Altså VÆGT-stangen :wink:

Anyway, jeg går og leger med tanken om et hjemmegym. Problemet er så at jeg ikke har super-meget plads eller muligheder, og en 220 cm lang OL-stang fylder altså en del :wink:

Jeg tænkte så på om en kortere stang (fx 189 eller 156 cm) ville gøre en forskel?

I øvrigt er mit mål med træningen ikke styrke, så det skal ikke sammenlignes på den måde

Har selv en ret kort stang (VÆGT-stang :lol:

) derhjemme, og kan på ingen måde mærke forskel, så kan ikke forestille mig at det har nogen betydning.

Altså nu er der jo en grund til at der er regler for længden og dimensionerne af stængerne i IPF/DSF. I nogle af forbundene i USA (UPA,WPC,IPA osv) bruger man længere og blødere stænger, det giver teoretisk set en større mulighed for at løfte tungere vægte. Billed af stang fra IPA stævne

~365kg

Samme vægt bare med stang godkendt af IPF

Men altså, det er jo reelt ikke noget du behøver tænke over. Hvis du ikke har 2.2m plads til en stang må du jo bare købe en kortere.

Super, tak. Der var et skridt i den rigtige retning (:

altså logisk set så bruger du dine støtte muskler lidt mindre jo kortere stang men tror mest det i teorien
mvh nic

Betydningen af længden på stangen?

Brugere online