Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1717
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1714

Følg bodybuilding.dk på

Big Max

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Nogen der ved i hvor store mængder og hvor ofte man skal intage Big Max Weight Gainer ????

Og evt. hvornår....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 3. mar 2005, 16:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der står på Bodyman at det skal tages 1 gang om dagen og at doseringen skal være på 152 gram.

jeg ville selv tage det lige efter træning!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



marle. tror du at big max giver en mindre forbedring hvis man fordeler det til fx. 3 gange om dagen altså morgen, efter træning og lige før man går i seng
altså hvis man tager 50 gram de 3 gange om dagen?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 1. mar 2005, 09:50
Geografisk sted: Christchurch New Zealand
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



det ville jeg ikke gøre, da mængden af protein pr servering kun er på 28 gram, hvilket også er fint nok efter træning, men jeg mener ikke at man bør lave den servering mindre!

jeg mener dog helt bestemt at det vil være en fordel at tage 2 små servering af rent protein pulver istedet.
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jamen er en dosering af 152 gram om dagen virkelig nok ????

Synes ikke det virker af meget...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 3. mar 2005, 16:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bodylab Weightgainer tar jeg ca 100g af pr portion og det virker til at være ganske udemærket for mig ihvertfald
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1276
Tilmeldt: 12. dec 2004, 18:06
Geografisk sted: $ønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Nå okay.....

Synes bare ikke det virker af særlig meget...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 3. mar 2005, 16:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du kan evt tage lidt mere hvis du ikke får det resultat du ønsker....
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster