Idag da jeg var oppe og træne kørte jeg lidt 5x5 stående militarypress dumbellstyle. Da jeg nåede til 27kg håndvægtene som var det sidste set, fik jeg dem fra jorden og op til skuldrene i startpositionen da det hele lige sortede i et brøksekund og det føltes som om min krop vejede 10 kg og hørelsen røg også lige et kort øjeblik. Måtte lige sætte mig lidt ned bagefter.
Men hvad er det lige der sker med kroppen når den slags sker? Jeg har spist som jeg plejer i løbet af dagen og skulle ikke mene jeg var i væskemangel på nogen måder.
Det skal lige siges det lykkes mig at få de 5 gentagelser lidt efter, men måtte støtte ryggen mod en bænk for at presse imod for lige at få dem op i startpositionen så det samme ikke ville ske igen.

Har før set små sorte prikker i luften efter et hårdt sæt, men har ikke prøvet noget som det her før.

Kom da vist til lige at poste den her et forkert sted, sorry.

Grundlæggende er det fordi der ikke kommer nok blod til hovedet. Der kan være flere årsager til det. Man ser tit olympiske vægtløftere få det, når de har vendt stangen til skuldrene, og stangen kommer for tæt på halsen. Så begynder de at vakle og er nødt til at smide stangen. Man ser sågar folk som decideret mister bevidstheden et øjeblik. Det kan også ske hvis man rejser sig for hurtigt, eller holder vejret når man løfter.

Det bør iøvrigt lige nævnes, at der ikke er noget specielt farligt i det. Så du bør nok ikke bekymre dig om det.

Lige et side spørgsmål; En af mine kammerater har flere gange oplevet at få blackout, når han indtager shots i byen. Ikke fordi han er specielt fuld eller noget, men det er som om hans krop afviser det? Han er flere gange bare strøget i gulvet og vågnet med det samme igen.

Hvad kan det være?