Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1560
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1558

Følg bodybuilding.dk på

Bodylab protein

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hello fellas,

For et måned tids siden købte jeg 4 kg Bodylab Whey. Lækkert.
Hver gang jeg f.eks. har haft brug for 40 g protein, har jeg taget det lille bæger der følger med og fyldt det til 40-mærket. Jeg troede alt var fint.

For leden købte jeg et køkkenvægt (i øvrigt også fra BL). Af ren nysgerrighed afmålte jeg igen til 40-mærket på bægeret, og fyrede pulveret op på vægten, for at se hvor præcis den var.
Den blinkede 11 g.....

Er der noget her jeg har misforstået?
Er det vægten der er problemer med, eller er det "bægeret"?

Tak,
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En hel ske til kanten, burde meget gerne være 30 g / 35 g
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ckp2906 skrev:En hel ske til kanten, burde meget gerne være 30 g / 35 g


Tænkte nok det var sådan noget der...
Hvad skal de markeringer på skeen så gøre godt for?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M - B skrev:
ckp2906 skrev:En hel ske til kanten, burde meget gerne være 30 g / 35 g


Tænkte nok det var sådan noget der...
Hvad skal de markeringer på skeen så gøre godt for?


Vil tro hele skeen svarer til en deciliter. dvs. 100mL.
Så der hvor der står 40, er 40mL.
Faith, Focus, Finish
- L. Fitzgerald.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 410
Tilmeldt: 17. jan 2011, 22:38
Geografisk sted: Albertslund
 
Træner her: FitnessDK Glostrup ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 102.00
- Dødløft: 92.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Står der ikke noget á la det her på bøtten:
"En strøget måleske svarer til XX gram?"
Dr. Hook: "Levitate":
"Alright, I want you to raise your right foot
okay ... now raise your left foot
- NONOnonono, DON'T put your right foot back!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 8. aug 2011, 10:59
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



på 2kg bøtterne står at en strøget ske er mellem 35 og 40 mener jeg.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Wassmann skrev:
M - B skrev:
ckp2906 skrev:En hel ske til kanten, burde meget gerne være 30 g / 35 g


Tænkte nok det var sådan noget der...
Hvad skal de markeringer på skeen så gøre godt for?


Vil tro hele skeen svarer til en deciliter. dvs. 100mL.
Så der hvor der står 40, er 40mL.



Ding ding ding we have a winner :delete:
Those who fail to plan, plan to fail.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 81
Tilmeldt: 10. nov 2010, 22:21
Geografisk sted: Kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BigBadaBoom skrev:
Wassmann skrev:
M - B skrev:
ckp2906 skrev:En hel ske til kanten, burde meget gerne være 30 g / 35 g


Tænkte nok det var sådan noget der...
Hvad skal de markeringer på skeen så gøre godt for?


Vil tro hele skeen svarer til en deciliter. dvs. 100mL.
Så der hvor der står 40, er 40mL.



Ding ding ding we have a winner :delete:


Tak.
Don't know how to delete topic. Men en mod må meget gerne gøre det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 696
Tilmeldt: 10. jan 2010, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster