Bodylab whey 100 maveproblemer

Jeg er begyndt at tage bodylab whey 100, hvor jeg tager 3 shakes om dagen. Jeg kan mærke at jeg har luft i maven, hvilket jeg har læst mig frem til at det er normalt at man får det. Det er fint med mig, men problemet er at jeg tror hele tiden jeg skal på potten selvom jeg ikke skal og når jeg skal på potten så har jeg tyndskid. Nu ved jeg at jeg godt kan tåle laktose da jeg ikke har problemer med mælkeprodukter. Kan det være at min krop skal vænne sig til det? Da jeg kun har taget proteinpulver i 3 dage?

Spørgsmålet er vel mere hvorfor i alverden du dog drikker 3 shakes om dage? Få noget mad i stedet. Det fikser formentligt også dit problem.

Hvad blander du op med?

Jeg blander op med vand eller mælk eller kakaomælk. Kan jeg finde nogen kostplan for at bulke, men for en studerende som lever af su

Har selv levet af SU imens jeg bulkede. Kunne leve for under 20 kr om dagen!

havregryn+mælk ftw! og godt med oliven olie

Men ja, kan snildt være derfor, når du ikke er vant til det! Hvis jeg ironisk nok skifter proteinpulver mærke. Kan jeg også sagtnes slå forfærdelig prutter op til en uge, og skide en mastodont af en lort af dimensioner det første stykke tid!

Hvor mange kalorier bulker du på?

Og mener du virkeligt at protein pulver billigt at bulke på kontra harvegryn?!

Bodylab whey 100 maveproblemer

Brugere online