Bog / hp om kost.

Hej bb.
Er nu blevet lidt træt af ikke at vide for meget om kost/mad, og har kigget lidt på nettet, men kan ikke rigtig finde noget.
Leder efter en bog / hjemmeside hvor jeg kan læse lidt om mad, indhold, hurtig/langsomme kulhydrater Osv. Har læst de artikler her fra og fra bodylab, men vil gerne lidt mere i dybden hvis i forstår.

er der en der kan hjælpe mig, med en tittel eller evt. en hjemmeside??

På forhånd tak.

Hej bb.
Er nu blevet lidt træt af ikke at vide for meget om kost/mad, og har kigget lidt på nettet, men kan ikke rigtig finde noget.
Leder efter en bog / hjemmeside hvor jeg kan læse lidt om mad, indhold, hurtig/langsomme kulhydrater Osv. Har læst de artikler her fra og fra bodylab, men vil gerne lidt mere i dybden hvis i forstår.

er der en der kan hjælpe mig, med en tittel eller evt. en hjemmeside??

På forhånd tak.

Hvor meget ved du? hvis du har læst alle artikler og debatter om kost fra BB.dk burde du have en forholdsvis stor viden, da der ofte bliver henvist til rigtigt gode kilder på internettet.

Men ville gerne vide lidt mere om dit "niveau" så jeg ved hvad du kan bruge, før jeg sender dig noget - hvis du forstår?

Bog / hp om kost.

Brugere online