Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1327
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Bøtkers log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Billede
Træning i dag

Liggestem
1x2 120 kg
1x3 110 kf
1x2 120 kg
1x3 110 kg
1x2 120 kg
1x3 110 kg

OH Squat
5x3 45 kg Bedre

PullThroughs
5x10 55 kg

Kropshævninger OH
5x8-9 BW

Scarecrows
3x12 2,5 kg

Sidebøjninger
3x15 40 kg

Hyperext.
1x30
1x15
1x15

God træning. havde rigtig god tid.

Bag efter var jeg oppe og voldæde til klubben nytårs taffel
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 193
Tilmeldt: 4. dec 2009, 09:38
Geografisk sted: Låsby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 88 gæster