Kassein skrev:Hehe, jeg troede du kørte dumbells..
Du skal forresten have stangen 180-240% længere ned, det du laver giver pump, og en lille hård kugle af biceps. Prøv næste gang du skal køre biceps kun at sætte en 10'er på hverside og kør den helt ned :-)
Det der er sgu da ikke mig





