Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1240
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1238

Følg bodybuilding.dk på

Bryst

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hey.... Min venstre brystkasse er lidt større end den anden... Nogle som har en god øvelse, så man kan træne det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 96
Tilmeldt: 3. apr 2005, 21:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Træn bare videre som normalt (ret normalt med forskel i muskelaturen)- det retter sig om med tiden !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



men er der ikke en øvelse, som er rigtig god til det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 96
Tilmeldt: 3. apr 2005, 21:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De 3 B´ere:
Bænkpres, bænkpres og atter bænkpress er vejen frem - Enjoy !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hey jeg har også haft problemer med mit bryst at det ene blev større
end det andet men jeg begyndte at lave "Dumbbell-
Bench Press" også så udlignet de :) men også rigtig som jbh skriver at bænkpress er en god løsning !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 23. maj 2005, 09:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster