Bulk eller Cut

Hej,

Jeg har trænet i et års tid, men skal snart på sommerferie (sydpå) og er i tvivl om jeg skal fortsætte med at bulke, altså æde og æde.. Eller om jeg skal forsøge at cutte lidt inden ferien..
Jeg vejer lige nu 63,5 og er 173 høj. Jeg er i tvivl fordi der er den her lille delle nederst på maven, som jeg godt kunne tænke mig at få væk, så sixpacken kommer frem. Men samtidig ønsker jeg jo heller ikke at miste noget af muskelmassen?

Nogen forslag?

Kristian

Voldum71 skrev:Hej,

Jeg har trænet i et års tid, men skal snart på sommerferie (sydpå) og er i tvivl om jeg skal fortsætte med at bulke, altså æde og æde.. Eller om jeg skal forsøge at cutte lidt inden ferien..
Jeg vejer lige nu 63,5 og er 173 høj. Jeg er i tvivl fordi der er den her lille delle nederst på maven, som jeg godt kunne tænke mig at få væk, så sixpacken kommer frem. Men samtidig ønsker jeg jo heller ikke at miste noget af muskelmassen?

Nogen forslag?

Kristian

Cardio cardio cardio så ryger dellen

.. Spis ordentlig så ryger massen heller ikke

Okay, når du siger Cardio er det så ud og løbe, eller sådan noget som at bruge en Crosstrainer? eller begge dele?

Voldum71 skrev:Hej,

Jeg har trænet i et års tid, men skal snart på sommerferie (sydpå) og er i tvivl om jeg skal fortsætte med at bulke, altså æde og æde.. Eller om jeg skal forsøge at cutte lidt inden ferien..
Jeg vejer lige nu 63,5 og er 173 høj. Jeg er i tvivl fordi der er den her lille delle nederst på maven, som jeg godt kunne tænke mig at få væk, så sixpacken kommer frem. Men samtidig ønsker jeg jo heller ikke at miste noget af muskelmassen?

Nogen forslag?

Kristian

Tror sgu du skal overveje at droppe strandformen i år og satse højere næste

Hvis du vejer 63 kilo nu, så er der vidst ikke meget formål med at cutte - medmindre du er virkelig hooked på at være skinny

Havde det været mig havde jeg fortsat bulket :hihi:

Bliv ved med at bulke indtil næste sommer, og få noget mere muskelmasse på kroppen.
Så kan du cutte næste år :hihi:

Voldum71 skrev:Okay, når du siger Cardio er det så ud og løbe, eller sådan noget som at bruge en Crosstrainer? eller begge dele?

Det kan være begge dele. Det er op til dig selv.

Bulk eller Cut

Brugere online