Bulke og Cutte?

Hejsa, jeg kan ikke undgå at lægge mærke til at i bruger udtrykkene bulke og cutte hele tiden, og så vil jeg gerne vide hva i mener med de to udtryk? Kan det passe at det er noget med at man vold æder og taber fedtet igen? kan i forklare mig lidt mere om det

på forhånd tak

bulkin og cutting modsiger hinanden...

dvs.

Bulking: det betyder at du spiser en masse! hvilket vil sige at du tager på, formålet ved det er at dine muskler så får en MASSE energi og vil vokse hurtigt! når du så har fået omkring 15-21% krops fedt så for, at du ikke bliver for tyk så Cutter man!

Cutting: det betyder at man reducere sin kost og dyrker mere cardio for at tabe alle de kg du har fået ved at bulke. når du så har cutted ned på dit fedt så skal du bulke igen, og så cutte, og så bulke, og så cutte... osv...

det er en process som mange bruger da det giver gode resultater...

Bulke = kalorieoverskud
Cutte = kalorieunderskud

Bulke og Cutte?

Brugere online