Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1123
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1120

Følg bodybuilding.dk på

bulke

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





ja overskriften siger det hele.
hvad betyder det når man bulker
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 245
Tilmeldt: 10. maj 2009, 00:51
Geografisk sted: kalundborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 92.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



at du ligger i kalorie overskud (du tager på) og det skal du hvis du skal have masse på (muskler)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 142
Tilmeldt: 3. aug 2009, 22:45
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



at man feder sig selv op til juleslagtningen, nam nam... (dog uden at slagte sig selv :) )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 27. feb 2009, 12:53
Geografisk sted: København Ø
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



“God gave me a great body and it's my duty to take care of my physical temple.”
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 3. okt 2009, 20:50
Geografisk sted: Kolding
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster