Hey drenge,

Jeg har kigget igennem forum et stykke tid og kan ikke rigtige finde noget info omkring kosttilskuddet C.L.A+T.
Jeg har læst forskellige steder at det kan have negativ virkning for folk med øget risiko for diabetes 2 og folk med blodtryksproblemmer.

Jeg ville hører om der var nogen der har prøvet kosttilskuddet og evt. har nogen tips omkring det.
Det burde hjælpe på balancen mellem muskler og fedt og kombineret med motion skulle det give et godt boost omkring tab af fedt.

Som sagt ville det være rart med lidt input fra den virkelige verden inden jeg går i gang med tilskudet.

Her er nogle links omkring C.L.A:
http://bodyman.dk/shop/%bb-fedtforbraending-179c1.html
http://www.motion-online.dk/kost_og_kosttilskud/kosttilskud/cla_-_et_populaert_kosttilskud_med_tvivlsom_virkning!/

Ved ikke helt hvad jeg skal tro, håber I kan hjælpe mig

Dupont

http://www.pharmanord.dk . Det er producenten af produktet. De virker nu meget troværdige..
Har dog ikke prøvet det selv!!

http://www.foedevarestyrelsen.dk/Nyhede ... 04/cla.htm

Den der er værd at tage med til eftertragtning..

Insulinresistens-syndrom, hjerte-karsygdomme og diabetes
Den norske undersøgelse viser også, at CLA kan forværre insulinresistens. Mange overvægtige og de fleste diabetes-2 patienter er insulinresistente, hvilket vil sige, at deres krop ikke reagerer på insulin. Ofte er personer med insulinresistens ikke selv klar over, at de har denne sygdom.

Umiddelbart syntes jeg ikke det virker videre spændende.

Lidt yderlig læsning på området:

http://www.fyens.dk/article/1052870:Ind ... --hylderne
http://www.helsenyt.com/frame.cfm/cms/i ... =8/menu=3/

Den ene artikkel (Helsenyt) fortæller at CLA+T altså virker, men at man skal op på dosis af 3-5g:

Men hvordan CLA end virker, så tyder foreløbige data på, at det kan hjælpe mennesker - og her tænkes specielt på sportsudøvere - som ønsker at forbrænde fedt uden at tære på deres muskelmasse. Forskningsresultater tyder på, at den ideelle dagsdosis CLA ligger mellem 0,01 og 2% eller derover af det daglige kalorieindtag. Ifølge en af undersøgelserne ligger den effektive dosis for en person på 80 kg på 3-5 g pr. dag.

Det må jo siges at være foruroligende når nu fødevare styrelsen siger at man ikke bør overskride dosis på 1,6g:

Ikke større dosis
Hun advarer dog samtidigt kraftigt mod at øge dosis i forhold til de max 1,6 gram.

- Hvis der var over tre gram i de anbefalede dosis, ville vi ikke nøjes med en advarsel, så ville vi slet ikke have produktet, men det er ikke skadeligt i den dosis, der er anbefalet på pakkerne. Det skal ikke tages af diabetikere, og derfor skal advarslen være på emballagen, men hvis bare forbrugerne ikke giver sig til at fordoble dosis, så skulle der ikke være problemer, siger Else Molander. Hun tilføjer i øvrigt, at det med CLA, som alle andre forhold, gælder, at man skal holde sig til de anbefalinger, der er.

Til alt det her skal så siges at jeg ikke personligt at stiftet bekendskab med produktet før, men af bare de grunde listet her, med den tvivl der virker til at være omkring produktet, så ville jeg nok styre udenom.

CLA er en aromatase inhibitor, hvad jeg personligt syntes er ret spændende.

Pind: jeg har ikke lige kigget så grundigt på artiklen, men gælder induceringen af insulinresistens også for raske?

Smeden: Umiddelbart nej.. Ikke af hvad jeg har kunnet læse mig frem til fra andre artikler. Problematikken skulle dog ligge i at hvis man har en vis grad af insulinresistens, så skulle produktet kunne forværre det. Dvs. at folk med en meget mild form for insuliresistens, som endnu ikke er klar over det og lever på normal vis, skulle kunne komme i problemer.

Tak for svarene! jeg kan ikke helt findeud af hvad jeg skal tro, men jeg har lige bestilt noget hjem fra bodyman, og har smidt produktet med bare for at prøve det. Om det har nogen invirkning ved jeg ikke, men det får jeg vel at se

Har dog ingen tegn på insulinresistens så det skulle ikke blive noget problem for mig.

Dupont