ca 1 år siden efter/før :)

ja fandt lige det her billed som næsten er 1 år gammelt, efter

før

syntes selv man kan se noget fremgang selvom der har været massere af druk ture osv

det skal der os være plads til. hvad sys i ?

Ser meget massiv ud. betydelig mere end før.
Godt arbejde.

tak

sys os man først bemærker at der er sket noget når man kigger tilbage,

ja ser da godt nok massivt ud

Da vist på tide du får hævet dine maks løft, hvis det hele skal passe sammen.

det også lang tid siden jeg skrev de der løft samt andet information har bare ikke lige fået det opdateret, og heller ik haft tid til at checke mine max løft. men fik lige målt arme og de er gået fra 38 til 40 cm, kan dog ikke huske hvornår jeg sidste målte dem men det er ikke over 1 år siden

ca 1 år siden efter/før :)

Brugere online