Captain of crush program

Jeg har skaffet mig de første 2 CoC eller hvad der minder om, da jeg har købt heavy grips i stedet. Jeg tænkte på om der findes et decideret program til at træne sit greb?

http://www.ironmind.com/ironmind/opencm ... index.html

Jeg har selv lige investeret i en stak heavygrips. I den forbindelse fandt jeg et træningsprogram på Heavygrips hjemmeside. Jeg skal ikke kunne garantere hvor godt det er, da jeg selv kun har kørt det i en uges tid nu.

Der er både begynder, lidt øvet og avanceret, så der skulle være til de første par uger :-)
http://www.heavygrips.com/training/index.html

Ellers så kan du sikkert også finde mere på eks. Gripboard.com

Captain of crush program

Brugere online