Hej!
Nogle i mit center mener at det er bedst at man ikke spiser carbs inden sin styrketræning, når man cutter?
Synes det lyder mystisk? Er det ikke vigtigt med carbs=energi inden træning? :-)
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 699
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 696
Følg bodybuilding.dk på
Carbs inden træning under cut
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3
- Tilmeldt: 10. jul 2015, 09:01
- Styrkeliste
- - Squat: 50.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg hiver 100g maltedoxterin på cut lige før træning som de eneste kulhydrater på dagen ..
pump it ! pump it up!
-
- Reputation point: 110
- Indlæg: 2231
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
- Geografisk sted: Køge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kommer fuldstædig an på hvordan ens diæt er opbygget
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.
-
- Reputation point: 62
- Indlæg: 1418
- Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 233123.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 313133.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du kan undersøge "carb backloading" det er samme princip. Der er iøvrigt lavet nogle danske podcast om emnet.
Jeg har selv benyttet mig af "CB" under mit cut.
Jeg har selv benyttet mig af "CB" under mit cut.
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 4017
- Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 107.50
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
