Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1587
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1584
Følg bodybuilding.dk på
carbs kontra drueskukker
Side 1 af 1
ville bare lige høre om der er nogle der ved hvad man med fordel kan indtage inden træning til at booste ens energi lidt med
gi den gas der ude!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 16. nov 2006, 18:51
- Geografisk sted: frederikshavn
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
martec06 skrev:ville bare lige høre om der er nogle der ved hvad man med fordel kan indtage inden træning til at booste ens energi lidt med
Et par bananer 15-30 min. før er ikke af vejen.
Der er gode kulhydrater i dem.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1731
- Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 98.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hr Larsen skrev:martec06 skrev:ville bare lige høre om der er nogle der ved hvad man med fordel kan indtage inden træning til at booste ens energi lidt med
Et par bananer 15-30 min. før er ikke af vejen.
Der er gode kulhydrater i dem.
Præcis! Er lige hvad jeg gør
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2878
- Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
- Geografisk sted: Glostrup
- Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Det drejer sig om at få tilstrækkeligt sukker og aminosyrer i sit blod før man går i krig med vægtene, og det gør man nu engang ved at spise et velafbalanceret og nogenlunde rigeligt måltid en times tid før. At bælle druesukker før træning kan let betyde dalende blodsukker tilsidst i passet, hvad man for alt i verden må undgå.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Er jeg træt i kroppen og mangler lidt energi er jeg begyndt at æde et par Danutrition Caffeine piller. De giver en rigtigt godt 'kaffe-boost' bare uden den hæslige kaffesmag.
Ellers er et par stykker frugt også godt.
Ellers er et par stykker frugt også godt.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1118
- Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 135.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Ingen kostplan
Smeden skrev:Det drejer sig om at få tilstrækkeligt sukker og aminosyrer i sit blod før man går i krig med vægtene, og det gør man nu engang ved at spise et velafbalanceret og nogenlunde rigeligt måltid en times tid før. At bælle druesukker før træning kan let betyde dalende blodsukker tilsidst i passet, hvad man for alt i verden må undgå.
Kunne man godt købe dette produkt
http://bodyman.dk/shop/default.asp
og tage en tablet en times tid før?
Nu ved jeg godt at doseringen er en anden i linket, men hvis den kun skal anvendes som en slags "booster" (lidt overdrevet) før træning.
Sidst rettet af Hr Larsen 29. nov 2006, 16:04, rettet i alt 2 gange.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1731
- Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 98.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2161
- Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
- Geografisk sted: Esbjerg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
siger tak for svarene:) tror jeg prøver frugt så
gi den gas der ude!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 16. nov 2006, 18:51
- Geografisk sted: frederikshavn
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Smeden skrev:Det drejer sig om at få tilstrækkeligt sukker og aminosyrer i sit blod før man går i krig med vægtene, og det gør man nu engang ved at spise et velafbalanceret og nogenlunde rigeligt måltid en times tid før. At bælle druesukker før træning kan let betyde dalende blodsukker tilsidst i passet, hvad man for alt i verden må undgå.
Hov, der var en fejl i mit foregående indlæg.
Jeg står og skal til at bestille nu her, i dag.
Kunne man godt købe dette produkt
http://bodyman.dk/shop/productinfo.asp?id=99685843322
og tage en tablet en times tid før?
Nu ved jeg godt at doseringen er en anden i linket, men hvis den kun skal anvendes som en slags "booster" (lidt overdrevet) før træning.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1731
- Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 98.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dit link virker ikke.
-
- Administrator
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3061
- Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
RasmusThorup skrev:Dit link virker ikke.
Det virker ikke altid, men prøv et par gange så kommer det.
Ellers er det Aminosyrer "Genesis Amino Acids 1900mg (150 tab)" på Bodyman.dk
- Nevermind, J-S-O har svaret over msn.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1731
- Tilmeldt: 7. nov 2006, 21:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 98.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster
