Jeg læste om denne øvelse i arnold artiklen
men er der nogen der kan lægge ind med en øvelses beskrivelse helst på dansk??
Og er der nogen som ved om den overhovdet er værd at bruge??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 935
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 932
Følg bodybuilding.dk på
Cheating Barbell curls
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 532
- Tilmeldt: 24. jun 2007, 19:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det er bare et almindelig BB Curl, hvor du snyder rigtig meget.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1437
- Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
- Træner her: Performance Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (13)
- Kostplan: Vis kostplan
ja og hvis man gør det rigtigt for man ifølge arnie og visse andre personer meget mere ud af øvelsen end nogen anden bicep øvelse
- Reputation point: 0
- Indlæg: 532
- Tilmeldt: 24. jun 2007, 19:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Mandenibusken999 skrev:ja og hvis man gør det rigtigt for man ifølge arnie og visse andre personer meget mere ud af øvelsen end nogen anden bicep øvelse
det er jo bare at du snyder på samme måde som han gør.. jf. videor på youtube.. du kan løfte meget tungere på den måde- større belastning på musklen, mere vækst.
"Nothin but a peanut!"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 976
- Tilmeldt: 24. nov 2007, 01:26
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 162.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ja men hvis man laver det som man normalt gør i snyde curls så skulle det vidst ikke have nogen virkning, derimod hvis man lavede det på den "rigtige" måde så var det en vidunder øvelse
og det er den "rigtige" måde jeg leder efter. Altså en beskrivelse.
og det er den "rigtige" måde jeg leder efter. Altså en beskrivelse.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 532
- Tilmeldt: 24. jun 2007, 19:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
