Chris jones mealplan

Er der nogen der har erfarin med chrsi jones mealplan? eller har noget at tilføje? vil nemlig gerne være cut og tror jeg vil prøve. Lad vær med at kommenter for at snakke ned....

Den har virket på mange indtil vider..

tak

Hvis du gerne vil være cut, bør du ligge i kalorie underskud og træne tungt.
- Jeg har ingen erfaringer med den ovennævnte kost plan, men det lyder som the same old story. Læs og forstå: http://www.bodybuilding.dk/newbies-helpfile-edit-2-t39845.html Herefter vil en masse ting give mening.
Derudover lyder det som om du allerede har besluttet dig, så gør som du vil.

tak, og ja har besluttet mig men tak alligevel. VIl bare høre om nogen har prøvet det før.

Chris jones mealplan

Brugere online