Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684

Følg bodybuilding.dk på

Cut eller bulk?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hey derude!
Jeg søger råd/hjælp til at få klarhed over hvorvidt jeg bør fortsætte med at cutte, eller gå igang med af bulke.
Det er knapt 2 år siden jeg for alvor blev seriøs med min træning. Dengang vejede jeg 120+ kg. Jeg brugte så de første 14-15 måneder på at tabe mig, hvorefter jeg røg ned på 80kg.(ca) herefter har jeg i det sidste års tid brugt på at få mere og mere muskelmasse på, så jeg til sidst har ramt 84-85 kg. Nu har jeg så siden slutningen af februar kørt endnu et cut. Vægten er nu nede på 75kg, men jeg er i tvivl om hvorvidt jeg skal blive ved med at cutte eller ej. Jeg er selv ret træt af at cutte efter 2 års intensiv cut, men på den anden side er jeg ikke helt tilfreds endnu. Så nu spørger jeg jer! Dømt udelukkende ud fra billedet, vil i så rådgive mig til at forsætte mit cut, eller ville det være et okay tidspunkt (fysisk) at begynde en bulk periode?

Jeg håber i vil give jeres råd med!

UPS: Admin må gerne slette denne tråd!
Sidst rettet af Mikael43 5. maj 2016, 16:20, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 130
Tilmeldt: 19. mar 2014, 15:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du kan sagtens begynde at smide nogle kilo kød på kroppen ;o)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 195
Tilmeldt: 1. nov 2014, 13:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis jeg var dig, havde jeg fortsat cuttet, til jeg var helt hakket.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 328
Tilmeldt: 12. jun 2009, 15:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



cl1nt skrev:Hvis jeg var dig, havde jeg fortsat cuttet, til jeg var helt hakket.


med hvilket formål?
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:
cl1nt skrev:Hvis jeg var dig, havde jeg fortsat cuttet, til jeg var helt hakket.


med hvilket formål?


Ser bedre ud :-)
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 137
Tilmeldt: 4. mar 2016, 18:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



VFPN skrev:
fyforenskefuld skrev:
cl1nt skrev:Hvis jeg var dig, havde jeg fortsat cuttet, til jeg var helt hakket.


med hvilket formål?


Ser bedre ud :-)


Præcis. Og selvfølgelig også alle fordelene ved at starte dit bulk med en lavere fedtprocent.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 328
Tilmeldt: 12. jun 2009, 15:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster