Spiser siden af dagligt:
Vitamin
zink
beta alanine
kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1320
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1318
Følg bodybuilding.dk på
cut kostplan hjælp
Side 1 af 1
Kostplan til cut. Har ligevægts indtag på 2870 kcal. Vil meget grrne have fedt procent banket ned, skal noget ændres?
Spiser siden af dagligt:
Vitamin
zink
beta alanine
Spiser siden af dagligt:
Vitamin
zink
beta alanine
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ikke at det her er en hjælp, men mere af nysgerrighed; bliver du mæt? Jeg synes det lyder er meget lidt. Og 1 hel liter skummetmælk? Det synes jeg lyder af meget 
.
.Jmt skrev:Har i overvejet potentialet i at kneppe tykke piger? Især hvis de er øverst. Glute bridges x infinite med 100+ kg.
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 870
- Tilmeldt: 1. feb 2012, 20:26
- Geografisk sted: Oslo
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Idag røg der lige 200 g hakkekød oven i til eftermiddag.
Så helt måt bliver jeg ikke
Så helt måt bliver jeg ikke
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
