Cut

Hej folkens

Jeg er pt i gang med mit første cut. Jeg har cuttet i fire måneder, og har tabt mig ca. 7 kilo uden at det har gået udover min styrke, så det har været godt. Jeg har dog hørt, at man ikke bør cutte i mere end 4-5 måneder. Jeg overvejede derfor, at bulke i 2 måneder nu her og så cutte 4 måneder on-and-off, for at kompensere for den muskelmasse jeg har mistet og måske endda få mere masse på kroppen. Håber der er nogle der vil dele deres mening om dette med mig, da jeg er lidt en rookie.

På forhånd tak!

Hans Martin Nilsen

Det er lidt svært at svare på, uden vi har set et billede af din nuværende form. Hvor meget ligger din fedtprocent på?

Hvis du stadigvæk oplever et fedttab, styrken er i orden, så kan du sagtens forsætte. Jeg vil dog anbefale at oppe din kcal et par 100, men først når dit vægttab stagnerer.

Cut

Brugere online