Hey! Ligenu træner jeg hjemme, men har tænkt på at starte i et center, om nogle måneder. Men problemet med det center er, at det kun har åbnet mandag, tirsdag, onsdag og torsdag.
Hvad ville i forslå mig, at lave på de dage? FB, 2 split eller måske 4 split? Og fordelt på hvilke af de 4 dage?
Jeg håber nogle kan hjælpe mig ;) Åbningstiderne er ret irriterne, men sådan er det bare.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 757
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 754
Følg bodybuilding.dk på
Dårlige center åbningstider
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 51
- Tilmeldt: 10. dec 2007, 19:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jeg ville tage et fullbody til at starte med.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1328
- Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvorfor ikke bare træne hjemme?
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1611
- Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
- Geografisk sted: Norring
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg har heller ikke helt 100% besluttet mig endnu, jeg vil bare gerne lige vide lidt om det. Men jeg vil hellere til at træne med en ven.qazws skrev:Hvorfor ikke bare træne hjemme?
Kan du evt. sige på hvilke dage du ville køre?BOOBS skrev:jeg ville tage et fullbody til at starte med.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 51
- Tilmeldt: 10. dec 2007, 19:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=15395
prøv at læs det.
ved ikke hvor meget du er inde i træning, men synes det kunne være spændene af prøve dette nye konsept. Hvis dit center har åbent 4 dage om ugen passer det jo fint.
prøv at læs det.
ved ikke hvor meget du er inde i træning, men synes det kunne være spændene af prøve dette nye konsept. Hvis dit center har åbent 4 dage om ugen passer det jo fint.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1328
- Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Takker! Det vil jeg prøve at kigge lidt på. Hvis nogle har flere forslag, så er jeg da åben ;)BOOBS skrev:http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=15395
prøv at læs det.
ved ikke hvor meget du er inde i træning, men synes det kunne være spændene af prøve dette nye konsept. Hvis dit center har åbent 4 dage om ugen passer det jo fint.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 51
- Tilmeldt: 10. dec 2007, 19:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
