Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1252
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1250

Følg bodybuilding.dk på

decline cable ?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





hey alle
jeg tænkte på om denne video kunne være et godt supliment til decline bænk, da er nelt umulig at lave i mit center..

http://www.youtube.com/watch?v=RoSqwM0L2Jc&NR=1

hvis den er god at bruge denne øvelse ville mit 2 split bryst program se sådan herud.
BB Bænkpres
DB incline bænkpres
Decline flyer - cable
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du behøver ikke bevidst at have en decline øvelse, der er intet magisk ved dem. Hvis denne øvelse fungerer for dig skal du dog ikke holde dig tilbage.
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster