Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 829
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 826

Følg bodybuilding.dk på

Den bedste fremgangsmåde

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg vil gerne starte med at undskylde, hvis denne er posted i et forkert forum, men vidste ikke lige hvor jeg skulle placere den.

Hejsa bb.dk! Mig og mine venner har sådan nogle challenges som vi nogen gange udfordrer hinanden i. Det næste hedder så 1000 BURPEES (til dem som ikke ved hvad det er, er det en armbøjning - op og stå - hop - ned igen, google evt)

Her kommer mit endelige spørgsål så: Hvad ville den hurtigste måde at gøre det på? Bare køre så mange man kan, vente, og så gentage, eller burde jeg dele dem op i sæt? Kom gerne med mange gode svar :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 43
Tilmeldt: 13. sep 2013, 20:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tag det stille og roligt, du vil ikke møde det røde punkt.
Skildpaden over haren.
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 1130
Tilmeldt: 12. mar 2010, 16:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1000 burpees!??????????!??!?!!??!!? wtf...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 16. sep 2012, 00:43
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster