Den reelle belastning af lænden ved udførelse af dødløft!

Hop til:

8800

7. jul 2005, 22:21

Ja, mit sprøgsmål går lpå: Hvis man løfter 100kg i dødløft, hvor meget er den reelle vægtbelastning på lænden? Hvis vi nu bare tager udgangspunkt i stivbenet dødløft.

Kan huske fra da jeg havde biologi, at belastningen ved at løfte f.eks. en kasse øl ud af bagagerummet på en bil var langt større end den reelle masse af ølkassen,der løftes.

Findes der et tal, der kan bruges som omregningsfaktor?

"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver

: Moderator; Reputation point: 80; Indlæg: 21945; Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00; Geografisk sted: Aalborg; Træner her: Unifitness; Styrkeliste; - Bænkpres: 190.00; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster