I alt: 1279
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1276
Skrevet af Brian Henneberg, Fysioterapeut
Læs artiklen her: https://www.bodylab.dk/shop/derfor-skal ... 249c1.html
"Indtil for ganske nylig var det god latin at give kroppen en uges hvil, hvis man fik en fibersprængning. Ny forskning fra Bispebjerg Hospital har imidlertid ændret på den praksis, så det nu anbefales at komme i gang igen straks efter skaden er opstået.
I det studie, som denne nye anbefaling er baseret på, fik man rekrutteret 50 amatøratleter, som alle havde fået en fibersprængning i låret (60 % af deltagerne) og i læggen (40 % af deltagerne). De fleste var kommet til skade i forbindelse med f.eks. fodbold, atletik eller badminton"
Kommenter artiklen i denne tråd.
