Hejsa

Dette emne omhandler ikke doping, men i respekt for, at det for ANDRE betegnes som doping (for mig medicin), og det derfor er irrelevant i forhold til dem, har jeg lagt det under doping. Som sagt er jeg diabetiker type 1, hvilket vil sige min krop ikke selv producerer insulin og jeg er derfor tvunget til at indtage insulin gennem sprøjter.

Jeg har læst en masse artikler om, hvordan kropper producerer en masse insulin (som åbenbart er godt for muskelopbygning, eller hvad?!?!), når man spiser mad med en masse kulhydrater osv.

1) Hvorfor tager bodybuildere insulin?

2) Hvornår og i hvilken forbindelse tager de insulin?

3) Hvornår og i hvilken forbindelse skal jeg tage min insulin i forhold til maksimal muskelopbygning (I behøver ikke tænke på om jeg roder mig ud i noget der har konsekvenser for min krop. Jeg har haft diabetes det meste af mit liv, 100% styr på al viden om insulin og kost, osv osv.) Jeg har bare brug for viden om, hvordan jeg skal kunne indtage det i forhold til muskelopbygning - og derfra tilrettelægger jeg det selv, så det ikke bliver skadeligt for mig :-)

Håber på svar. Godt nytår.

Jeg tror du skal kontakte en læge i forhold til hvornår DU skal indtage din insulin.. Ellers kan du se videoen Bostin Loyd har lavet om insulin

Tak, jeg har godt styr på hvornår jeg I FORHOLD TIL MIN SYGDOM skal tage insulin. Jeg har før snakket med mine læge vedrørende styrketræning, men han var ikke vidende om hvordan insulin påvirkede muskelopbygning.

Jeg har derfor brug for at vide, hvornår og i hvilken sammenhænge bodybuildere tager insulin, så jeg måske kan få inspiration derfra UDEN det kommer til at påvirke mig eller min sygdom på en negativ måde.

Det eneste jeg derfor behøver at få af vide af en hjælpsom bb profil, er, hvordan bb indtager insulin.

Men tak for videoen

nicolajbnielsen skrev:Tak, jeg har godt styr på hvornår jeg I FORHOLD TIL MIN SYGDOM skal tage insulin. Jeg har før snakket med mine læge vedrørende styrketræning, men han var ikke vidende om hvordan insulin påvirkede muskelopbygning.

Jeg har derfor brug for at vide, hvornår og i hvilken sammenhænge bodybuildere tager insulin, så jeg måske kan få inspiration derfra UDEN det kommer til at påvirke mig eller min sygdom på en negativ måde.

Det eneste jeg derfor behøver at få af vide af en hjælpsom bb profil, er, hvordan bb indtager insulin.

Men tak for videoen

Så får det jo karakter af doping.
Du skal tage langtidsvirkende insulin som det plejer og supplere med korttidsvirkende ved måltider. Dette selvfølgelig reguleret af dine BS værdier. Intet magisk i det.

vejledning

I fatter vist intet herinde. Han skal jo uanset hvad tage hormonet, så hvorfor ikke få lidt ekstra gavn af de sure stik?

Du tager insulin i mængder der ikke vil gavne din muskelcellevækst. Det kan dog give en marginalt lille bonus, hvis du tager det efter træning, sammen med nogle hurtigt optagende proteiner. Husk insulin (og glukagon) nemt kan dræbe, hvis du ikke tager det i passende mængder.

Test er mere sikker bro...

1tonfisk skrev:I fatter vist intet herinde. Han skal jo uanset hvad tage hormonet, så hvorfor ikke få lidt ekstra gavn af de sure stik?

Du tager insulin i mængder der ikke vil gavne din muskelcellevækst. Det kan dog give en marginalt lille bonus, hvis du tager det efter træning, sammen med nogle hurtigt optagende proteiner. Husk insulin (og glukagon) nemt kan dræbe, hvis du ikke tager det i passende mængder.

Hej, tak for svaret - dejligt med nogen der forstod budskabet

Men hvad mener du med "Husk insulin (og glukagon) nemt kan dræbe, hvis du ikke tager det i passende mængder."?

Ellers nogle indvendninger?