I forgårs var jeg i centeret for at køre en fullbody rutine. Da jeg når til dødløft kan jeg i mit 4. set mærke en mærkelig men ubetydelig følelse i ryggen. Jeg kunne ikke mærke mere til det resten af mit træningspas eller dagen. Da jeg vågner om morgenen og skal til eksamen mærker jeg en smule spændinger samme sted i ryggen, dog ikke uudholdeligt. Jeg troede det bare var nervøsiteten, der gjorde, at jeg spændte ryggen. Da jeg får min studenterhue (yay) og skal til studentergilde senere, begynder jeg at kunne mærke en større smerte samme sted på ryggen, og jeg bliver derfor nødt til at sidde ned, indtil smerte havde forlagt sig. Derefter mærker jeg ikke mere til det resten af aftenen. Men da jeg vågner næste morgen er smerten fuldstændig uudholdelig og jeg kan knap vende mig i sengen. Det er også svært for mig at stå op og gå uden at være helt krumrygget. Smerten er rimelig konstant, men den forværres når jeg prøver at vende og dreje mig. Jeg tænker så, at jeg nok skal ud og bevæge mig, og går derfor en tur op i byen med kæresten. Smerten lægger sig en smule, men den er stadig konstant, og det gør stadig meget ondt.

Hvad vil jeres råd til dette problem være? Smerten sidder 3-4 cm under skulderbladet (midten af ryggen) og så længere mod rygsøjlen. Jeg har vurderet det til at være min erector spinae muscle.

Ville det ikke være oplagt at søge en læge, og få en henvisning til en specialist på området?

Simonjensen skrev:Ville det ikke være oplagt at søge en læge, og få en henvisning til en specialist på området?

Jeg tænkte, at det nok ville forsvinde hen af dagen, da den allerede har forlagt sig en smule, men nu er det som om, at "helingen" står stille. Jeg må nok ringe til lægen imorgen, men ville lige høre hvad forummet havde af råd/erfaringer :-)