Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1060
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1058

Følg bodybuilding.dk på

Dødløft

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hej.

Fandt lige denne udemærket video til korekt udførelse af et dødløft, hvor han også kommer ind på klassiske begynder fejl. Den ville jeg da lige dele med jer. :wink:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 104
Tilmeldt: 13. jul 2010, 16:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han virker som en kompetent fyr :D

(der er dog nogle ting, jeg gerne ville have forbedret, men det var en test-video)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?f=8&t=37558

Det er Biiver herinde, som har lavet videoen. Selvom du reposter, er det fint, for det kan ikke vises nok gange, da teknikken i dødløft er vigtig :wink:

EDIT: Biiver selv var hurtigere til at svare! #-o :lol:
Tears will get you sympathy - Sweat will get you results!! ...
og i logland - viewtopic.php?p=876994
Brugeravatar
 
Reputation point: 124
 
Indlæg: 1342
Tilmeldt: 19. jan 2010, 08:02
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ebbi-ztar skrev:EDIT: Biiver selv var hurtigere til at svare! #-o :lol:

:hihi:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster