jensagv skrev:

Dresen skrev:

Mufaza skrev:

JohnDoe skrev:Du trænede ikke i fDK på nørrebro i går:D? Det er ikke godt for ryggen at holde den på vej ned. Derfor kan den godt ryge lidt hårdt ned..

Nej det gjorde jeg godt nok ikke - men det er bare nogen de hamre den ned hver eneste gang også selvom det ikke er max de køre.

Jeg sænker den ikke "langsomt" men kontrolleret, og sætter den aldrig helt ned på gulvet. men lige et stykke over. Skal man da sætte den på gulvet inden næste løft? eller er det en smagssag?

Det bliver ikke kaldt DØDløft for sjovt Stangen skal være død før næste rep, men det er selvfølgelig forskelligt hvad folk gør, når de repper derudaf..

Grunden til det hedder DØDløft skyldes at stangen ligger død inden sættet begyndes. Det har intet med hvad der sker mellem hver rep.

Pillepinball skrev:

jensagv skrev:

Dresen skrev:

Mufaza skrev:

JohnDoe skrev:Du trænede ikke i fDK på nørrebro i går:D? Det er ikke godt for ryggen at holde den på vej ned. Derfor kan den godt ryge lidt hårdt ned..

Nej det gjorde jeg godt nok ikke - men det er bare nogen de hamre den ned hver eneste gang også selvom det ikke er max de køre.

Jeg sænker den ikke "langsomt" men kontrolleret, og sætter den aldrig helt ned på gulvet. men lige et stykke over. Skal man da sætte den på gulvet inden næste løft? eller er det en smagssag?

Det bliver ikke kaldt DØDløft for sjovt Stangen skal være død før næste rep, men det er selvfølgelig forskelligt hvad folk gør, når de repper derudaf..

Grunden til det hedder DØDløft skyldes at stangen ligger død inden sættet begyndes. Det har intet med hvad der sker mellem hver rep.

I så fald kan dødløft lægge navn til alle øvelser med barbells...