Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1341
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1338

Følg bodybuilding.dk på

Elliot Hulse- Squat

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej alle sammen
Jeg så for nogle dagen siden en youtube video med Elliot Hulse hvor han udtaler sig og kommer med argumenter for hvorfor squat gør en lavere. Til jer der har set den er i enige/uenige i hans udtalelser?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 20. apr 2014, 19:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fitness G skrev:Hej alle sammen
Jeg så for nogle dagen siden en youtube video med Elliot Hulse hvor han udtaler sig og kommer med argumenter for hvorfor squat gør en lavere. Til jer der har set den er i enige/uenige i hans udtalelser?

Squat gør dig ikke lavere.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Ved fysisk aktivitet (ikke kun squat) vil ens ryghvirvler helt naturligt blive skubbet sammen, hvilket teknisk set gør dig lavere. Dette er dog kun midlertidigt, da de vil trække sig tilbage igen, mens du sover. Så squat, alle anden fysisk aktivitet, kan gøre dig midlertidigt lavere men ikke permanent.
Brugeravatar
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 760
Tilmeldt: 15. jun 2013, 23:23
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 277.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 92 gæster