jeg tænkte på om der var nogen her som kender nogen gode bøger om hvordan man opbygger muskler.
altså en bog som kan hjælpe mig, så jeg ved hvad jeg laver, den skal hjælpe mig med at lægge et godt program.
en bog som også fortæller om kosten.


Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag



Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster