Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1392
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1390
En venlig opfordring til alle !
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
-
- StrongMan
- Reputation point: 45
- Indlæg: 7543
- Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
- Geografisk sted: Thisted
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 260.00
- - Squat: 330.00
- - Dødløft: 400.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Lithium skrev:Mikkel leicht skrev:tja.. meeeeen..
Men hvad mikkel ? har du ikke et målebånd langt nok ?
meeen hvor vigtigt er det? vel op til folk selv at de er dovne
Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning
Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
-
- StrongMan
- Reputation point: 45
- Indlæg: 7543
- Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
- Geografisk sted: Thisted
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 260.00
- - Squat: 330.00
- - Dødløft: 400.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2706
- Tilmeldt: 25. sep 2007, 23:22
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 462
- Tilmeldt: 29. dec 2006, 21:31
- Geografisk sted: sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 107.50
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lithium skrev:Gibbs skrev:Så var det jo godt at jeg lige har lavet nye maxtest i bænk press og dødløft. Squat bliver testet senere i denne uge. Mine tal er nu up to date.
Fine løft gibbs især i forhold til din vægt... Må jeg anbefale dig at snuppe en single-cyklus i dødløft så du kan komme endnu højere op, det er noget der virker
Heftig bænk af en gut på 68 kg =D>
jeg siger tak for ordene. Grunden til min dødløft pr ikke er højere, skyldes jeg har ikke nok vægtskiver derhjemme. Skal have skaffet endnu flere
- Reputation point: 0
- Indlæg: 462
- Tilmeldt: 29. dec 2006, 21:31
- Geografisk sted: sønderborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 107.50
- - Squat: 115.00
- - Dødløft: 145.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Moderator
- Reputation point: 80
- Indlæg: 21945
- Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
