Hej BB'er!

Jeg skal til at cutte til Januar. Jeg ved, at aminosyrer er en fremragende ting at kører under et cut, men jeg er i tvivl, om jeg får nok aminosyrer igennem mit pulver. Profilen ser således ud:

Whey Matrix Protein Amino Acid profile per 100g:
L-Isoleucine* 4975mg
L-Leucine* 7982mg
L-Lysine 6687mg
L-Methionine 1650mg
L-Phenylalanine 2476mg
L-Threonine 5692mg
L-Tryptophan+ 1198mg
L-Valine* 4378mg
L-Cystine 1259mg
Glutamic Acid 24025mg
L-Histidine 1126mg
L-Proline 4350mg
L-Tyrosine 1150mg
L-Alanine 22564mg
L-Aspartic Acid 4329mg
L-Glycine 943mg
L-Serine 2145mg

Vil i så mene, at et aminosyrer produkt (udover dette) vil være på sin plads? Er det en god ide, eller får jeg rigelig igennem mit pulver. Pulveret er desuden købt i england x) Jeg benytter mig kun af det og koffeinpiller.

bump

C'mon!?! Du har vel en kostplan der dækker dit proteinbehov. Du kan jo ikke basere dit aminosyreindtag ud fra dit pulver...