Hej BB

Jeg er forholdsvis ny inde for træning, men snakkede med et par af de "store drenge" i det center jeg træner i og de hjalp mig med at få stablet et fullbody pogram med alle de gode grundøvelser på benene, men men men...

Har nu læst lidt om træning hist og her og lidt om kost og kosttilskud, Jeg bor hjemme så bliver fodret godt. men købte 2 produkter her igår PGA revives ude at kigge på pruducent, det var Pro-Antium og Myo-Blitz (begge produkter af Ronnie) Der var ikke så mange Danske revives på Antuim men mange amerikanere som roste det helt vildt.

Er så tænkte på om i lænder noget til det og om jeg er blevet et "Mærke dyr" og betalt alt for meget PGA navnet. og om jeg skulle have haft et langsomt optageligt protein eller ville det være alt for meget.

Får ca 3200 KAC om dagen gennem min kost.
Træner 3 gange om ugen Styrke og 2 gange Kampsport/cirkeltræning.

PÅ forhånd tak

Jeg køber næsten altid det billigste protein jeg kan finde, og synes det er udmærket. Smager måske ikke lige så godt som myofusion, men jeg køber det heller ikke pga smagen.
Jeg kan anbefale at spise Skyr inden sengetid, da det er kasein-protein og derfor langsomt optagende. Man kan tit få det på tilbud for 10-15kr pr 500gr.

Spar dine penge, og køb noget billigere i stedet for, da jeg tvivler på at protein med Ronnie´s navn på er bedre end andet protein. Protein er protein, ligemeget hvad det hedder.