Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 929

Medlemmer: 3

Skjulte: 0

Gæster: 926
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
Hej jeg er 15 år og har aldrig styrke trænet før og har næsten 34 rundt om armen er det normarlt? Det skal lige siges at min fedt procent er cirka 15%
-
-
- Reputation point: 0

-
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 17. aug 2013, 19:19
-
-
Logbog: Ingen logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
hvorfor skulle det ikke være normalt?

-
-
- Reputation point: 15

-
- Indlæg: 1166
- Tilmeldt: 27. apr 2012, 21:22
- Geografisk sted: Kbh
-
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 151.00
- - Squat: 220.00
- - Dødløft: 300.00
-
-
Logbog: Vis logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Fordi de fleste jeg har set på min alder har mindre arme end jeg har

-
-
- Reputation point: 0

-
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 17. aug 2013, 19:19
-
-
Logbog: Ingen logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Tjell skrev:det kan være dine gener for vi er alle forskellige med vores kroppe

+1
-
-
- Reputation point: 15

-
- Indlæg: 1166
- Tilmeldt: 27. apr 2012, 21:22
- Geografisk sted: Kbh
-
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 151.00
- - Squat: 220.00
- - Dødløft: 300.00
-
-
Logbog: Vis logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Okay tak for svarene

-
-
- Reputation point: 0

-
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 17. aug 2013, 19:19
-
-
Logbog: Ingen logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Det er hverken dit eller dat... kommer også an på hvor høj du er, og hvordan du er skruet sammen. Men nej det er ikke specielt store overarme ej heller små
-

-
- Reputation point: 90

-
- Indlæg: 1259
- Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
-
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 152.50
- - Squat: 202.50
- - Dødløft: 227.50
-
-
Logbog: Ingen logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Er 173 høj

-
-
- Reputation point: 0

-
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 17. aug 2013, 19:19
-
-
Logbog: Ingen logbog
-
Galleri: Intet galleri
-
Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster