Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 936
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 934

Følg bodybuilding.dk på

Erfaringer med 6 second abs og andre mavemaskiner??

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Er der nogen der har erfaringer med nogle af de forskellige "maskiner" man kan købe, f.eks. i tv-shop og her på bodyman.dk? Er der evt. nogen der har prøvet produkter som 6-second abs, ab-king pro eller de der strømpuder?
Noget af det kan godt være bluff, men jeg må da indrømme at der er enkelte produkter der i teorien virker. Tag f.eks. de der strømpuder som man klistrer på maven, hvorefter de sender strøm ind i dine muskler og dermed får dem til at trække sig sammen. Det lyder da i teorien helt fint, musklerne trækker sig sammen ligesom når man laver mavebøjninger. Forstå mig ret, jeg er ikke ude på at få flottere mavemuskler uden at skulle gøre noget, tværtimod jeg er vant til at skulle knokle for at se resultater på min krop og jeg er indstillet på at knokle hvis det skal være. I øjeblikket laver jeg nogle helt ok øvelser, men derfor kunne det stadig være smart at vide om der er nogle af de her "vidunder" produkter der virker, så er der nogen der har erfaring med ovenstående`?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



saunabælte er noget hø men det er os kun til at tabe sig.. de der strøm nogen er mildt sagt det værste pis ever.. det gør ondt at bruge, og du kan ik mærke dine muskler trækker sig sammen som de lover, min veninde sendte dem derfor retur og fik tilsendt nogen nye, og de var lige så dårlige som de andre, dette gjorde de 2 gange, så var de 30 dages returret forbi, og de nægtede at give hende penge tilbage, eller sende et nyt par.. længe leve tv-shop min røv.. ](*,) .
Træning er en livsstil.!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 197
Tilmeldt: 7. feb 2006, 16:03
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tv-shops sucks ](*,)

Kører mine mavebøjninger in the gym samt på en mavetræner derhjemme - sådan en hvor man ruller frem og tilbage. Bruger den kun når jeg ikke kommer afsted til træning - hvilket sker sjældent :P
www.bodyman.dk - super fedt sted at handle.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 16. mar 2006, 22:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kør noget crunch med ekstra kg på brystet
og så lav 8 -12 * 3 hver anden dag, så skal de nok dukke op hvis du os har kost iorden
Træning er en livsstil.!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 197
Tilmeldt: 7. feb 2006, 16:03
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De er ved at dukke op, jeg er begyndt at lave nogle nye øvelser hvor jeg har en lille håndvægt mellem fødderne og en øverst på brystet. Mine ben står i ca 70 graders vinkel. For at træne øvre mave trækker jeg mig sammen ligesom en almindelig mavebøjning udover at jeg ikke kommer op. Jeg trækker mig bare sammen, samtidig med at håndvægtene holder mine mavemuskler spændte. For at træne nedre mavemuskler holder jeg en håndvægt mellem mine fødder ligesom før, men nu strækker jeg benene fra en 70-90 graders vinkel, ud så de står næsten vandret udstrakt i luften. Det kan mærkes og ses.

Ja det er jo ikke så underligt at saunabelt ikke virker, den får jo bare en til at svede og så tror folk at de har tabt sig fordi de har mistet en masse væske. Men hvad med 6second abs? den kan jo fås her på bodyman.dk er der nogen der ved noget om den?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis folk køber det bras er de da også selv ude om det. Dumhed kan være dyrt.

Peter :-s
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 15. mar 2006, 15:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mener også de der stødpuder er noget lort. Tror måske godt man kan bruge det til at tabe sig med, men hvis man er indstillet på at få masse, så tror jeg sgu ik lige det er sagen..

Prøvede engang en af mine venners, det gjorde rimelig nas (ikke på samme måde som hvis man træner) men rigtig smerte, hvis i forstår... Og bagefter føltes det overhovedet ikke somom man havde trænet, snarere som om man havde fået en masse stød :roll: ^^
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 9. mar 2006, 15:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster