Fedtforbrændingspiller og Weight Gainer på samme tid?

Hej alle!:-)

Jeg er 18 år - 184 cm høj og vejer 72,5 kg.

Jeg vil gerne høre om i har nogen erfaringer med at tage fedtforbrændingspiller og Weight Gainer på samme tid?
Som de fleste nok drømmer om vil jeg gerne have en god markeret mave og nogle okay store muskler :-)

Men forhindrer de to ting hinanden i at have en effekt?

Så hvis i har nogen erfaringer eller viden, så må i meget gerne skrive!

TAK!!

Du kan enten opbygge væv eller nedbryde væv. Du kan ikke* opbygge muskler og nedbryde fedtvæv samtidig.

*Bortset fra under meget specifikke omstændigheder.

Så hvad foreslår du?
Først Weight Gainer og opbygning af muskler --> også markeret mave bagefter.

Eller omvendt?

Og desuden er et indtag af weight gainer ikke ensbetydende med at du tager på. Du skal lige i kalorieoverskud for at tage på, weight gainer eller ej

SirAlex skrev:Så hvad foreslår du?
Først Weight Gainer og opbygning af muskler --> også markeret mave bagefter.

Eller omvendt?

Well. kast nogle billeder på så skal jeg sige dig det.. Men.. Hvis du ikke har meget masse nu, så vil du efter cut stå med den dejlige skinnypack... Så bulker du og står med højere fedt % og masse og skal derefter cutte ned igen...

ELLER du kan bulke og bygge masse. Og derefter cutte ned og være swole og måske zen.. *hint*

SirAlex skrev:Som de fleste nok drømmer om vil jeg gerne have en god markeret mave og nogle okay store muskler :-)

Men forhindrer de to ting hinanden i at have en effekt?

Ja, vi er mange der drømmer om at du får en god markeret mave og nogle okay store muskler.

Læs det her. Særligt 'kost' med referencer
newbies-helpfile-edit-2-t39845.html

Fedtforbrændingspiller og Weight Gainer på samme tid?

Brugere online