Feedback på "The Doug Hepburn Way"

Hop til:

broendum

27. apr 2009, 11:40

Hep hey!

Jeg har siddet og puslet med ovnnævnte program, og har været i tvivl om progression på sæt'ene, men nu er jeg da kommet med et udkast.

er der noget jeg bør være opmærksom på, og de øvelser der står under "ekstra" er det dumt at sløjfe dem?

Appreciate your guys help! :mrgreen:

På forhånd tak!

(og undskyld hvis jeg har smidt det her et forkert sted :oops:

)

Vedhæftede filer

5145-Doug Hepburn.xls: (45.5 KiB) Downloadet 78 gange

: Reputation point: 0; Indlæg: 2; Tilmeldt: 6. feb 2009, 23:02; Geografisk sted: Hjørring; Styrkeliste; - Bænkpres: 72.50; - Squat: 90.00; - Dødløft: 82.50; Logbog: Ingen logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Ingen kostplan

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster