Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69706 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1002
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1000

Følg bodybuilding.dk på

flere træningsbøger sælges

Udskriv emne


Her kan du købe, sælge og bytte alt mellem himmel og jord

Tilbage til Køb/Sælg/Byt





Practical programming af Mark Rippetoe & Lorne Kilgore 215 kr

Athletic development af Vern Gambetta 125 kr

Strength Band Training (elastik/tube træning) af Phil Page & Todd Ellenbecker 125

alle fremstår som nye og fås samlet til 400 kr eksklusiv forsendelse...

Kan evt afhentes vest for Odense/Faaborg


Mvh

Tobias
blog.styrkeogstabilitet.dk
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 195
Tilmeldt: 17. apr 2009, 16:02
Geografisk sted: fynsland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En kort indholdsfortegnelse af hver bog? :)
I'd rather hurt, than feel nothing at all
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 1. jan 2012, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 75.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er interesseret i "practical programming"

Har du nogen idé om hvad det koster at få sådan noget sendt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 15. jan 2012, 17:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



* Jeg køber practical programming :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 15. jan 2012, 17:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



>Dr.Barbell

21 til 35 kr afhængigt af hvor hurtigt forsendelsen skal være, det bestemmer du :D

Send en PM med adresse, så sender jeg bogen straks penge er gået ind :)


Inholdsfortegnelse forkortet:

Practical Programming:

understanding training goals

physiolology of adaptation

program basics

novice, intermediate, advanced considerations i 3 kaptler

special populations


athletic development:

elements of a training system 6 kapitler

physical contributors to performance 8 kapitler


strength band training

lower legs and ankles

combination and circuit training

power, agility and speed exercises

functional programs

training on the road



søg evt amazon for detaljeret table of contents


go lørdag

Tobias
blog.styrkeogstabilitet.dk
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 195
Tilmeldt: 17. apr 2009, 16:02
Geografisk sted: fynsland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



practical programming SOLGT...
blog.styrkeogstabilitet.dk
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 195
Tilmeldt: 17. apr 2009, 16:02
Geografisk sted: fynsland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Køb/Sælg/Byt




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster