Føler mig blød efter kreatin?

Efter jeg har startet på kreatin, føler jeg at min krop bliver blødere hvilket er sygt underligt. Vægten stiger stadig som den skal, men fornemmelsen i kroppen er mærkelig. Er det normalt?

Du holder bare lidt ekstra væske, og det er helt normalt; mine kindben forsvinder altid i løbet af de første få dage.

Nå okay troede jeg var ved at gå fra forstanden, fordi jeg syntes også jeg så mere flæsket ud. Men det lyder godt (: og ja det er 9 dage så det nok derfor

mark4400 skrev:Efter jeg har startet på kreatin, føler jeg at min krop bliver blødere hvilket er sygt underligt. Vægten stiger stadig som den skal, men fornemmelsen i kroppen er mærkelig. Er det normalt?

Det skal du sådan set være glad for! Det betyder at din krop kan optage den ekstra kreatin. Det er ikke alle der kan det.
Det med vægten kalder man bloat - og det hører med :-)

Jeg har de klammeste kinder på kreatin

Lå med en dame her den anden dag, så kommenterede hun mine 4 hager...yaaay!
Ej det er meget normalt, det forsvinder igen når du stopper med at tage det

En lille og måske mærkelig forlængelse af spørgsmålet, efter kreatin samt bcaa tilskud er jeg igen begyndt at mærke doms efter træning wtf?! jeg mærker normalt aldrig noget, men jeg er direkte øm nu. Den er sku helt gal haha (:

mark4400 skrev:En lille og måske mærkelig forlængelse af spørgsmålet, efter kreatin samt bcaa tilskud er jeg igen begyndt at mærke doms efter træning wtf?! jeg mærker normalt aldrig noget, men jeg er direkte øm nu. Den er sku helt gal haha (:

Det har ikke noget med dit kreatin eller BCAA at gøre

Fornemmelsen er i kroppen? Måske du er psykisk belastet da man ikke føler sig blød fysisk medmindre man er psykisk belastes sådan?

Jeg tror ikke at nogen som har bulket i sit liv ever vil føle sig blød medhensyn til kreatin

Hahaha tror du har misforstået ordet (Blød) jeg mener ikke som i sød og sårn, men som blød blød, altså mere flæsket (:

Føler mig blød efter kreatin?

Brugere online