Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1308
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1306
Følg bodybuilding.dk på

for mange øvelser per muskel?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
bds1

13. maj 2009, 15:38


TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:Det ser faktisk fint ud. Men du kan med rette fjerne de 2 sidste bicepsøvelser.


okay :) tricepsen ser osse okay ud?:)


Helt fin. Hvis du KAN køre fransk pres, vil jeg foreslå det istedet for den ene af de to som du bryder dig mindst om.



okay, giver den bedre eller?:)


Hvis kørt korrekt, ja :)



okay, det vil jeg da lige prøve så ;) tak..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Masc

13. maj 2009, 16:17


bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:Det ser faktisk fint ud. Men du kan med rette fjerne de 2 sidste bicepsøvelser.


okay :) tricepsen ser osse okay ud?:)


Helt fin. Hvis du KAN køre fransk pres, vil jeg foreslå det istedet for den ene af de to som du bryder dig mindst om.



okay, giver den bedre eller?:)


Hvis kørt korrekt, ja :)



okay, det vil jeg da lige prøve så ;) tak..


HUsk at køre dem MEGET, MEGET stricked :)
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

bds1

13. maj 2009, 16:18


MS 400 skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:Det ser faktisk fint ud. Men du kan med rette fjerne de 2 sidste bicepsøvelser.


okay :) tricepsen ser osse okay ud?:)


Helt fin. Hvis du KAN køre fransk pres, vil jeg foreslå det istedet for den ene af de to som du bryder dig mindst om.



okay, giver den bedre eller?:)


Hvis kørt korrekt, ja :)



okay, det vil jeg da lige prøve så ;) tak..


HUsk at køre dem MEGET, MEGET stricked :)



stricked=?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 418
Tilmeldt: 9. apr 2009, 21:17
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Masc

13. maj 2009, 16:34


bds1 skrev:
MS 400 skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:
bds1 skrev:
TheFatboy skrev:Det ser faktisk fint ud. Men du kan med rette fjerne de 2 sidste bicepsøvelser.


okay :) tricepsen ser osse okay ud?:)


Helt fin. Hvis du KAN køre fransk pres, vil jeg foreslå det istedet for den ene af de to som du bryder dig mindst om.



okay, giver den bedre eller?:)


Hvis kørt korrekt, ja :)



okay, det vil jeg da lige prøve så ;) tak..


HUsk at køre dem MEGET, MEGET stricked :)



stricked=?

At man køre en øvelse med særligt fokus på at teknikken er så korrekt som den kan blive :)
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Foregående
Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster