Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1524
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1522

Følg bodybuilding.dk på

For "meget" protein = Bivirkninger

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





-
Sidst rettet af Futureslim 15. sep 2010, 14:25, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 28. jul 2009, 04:13
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du får sku ikke podagra af og spise protein, nu må du lige stoppe....


Årsager til urinsur gigt
Urinsur gigt skyldes aflejring af urinsyre i leddene. Urinsyre er et nedbrydningsprodukt, når kroppen nedbryder døde celler. Når DNA bliver brudt ned, er slutproduktet urinsyre. Problemet er, at urinsyre opløses særdeles dårligt i vand.

Normalt danner vi ikke mere end højst 750 mg/døgn, men personer med urinsur gigt danner 1g eller mere pr. døgn. Den mængde, der ikke kan udskilles med urinen, ophobes i kroppen.

Man måler mængden af urinsyre ved en blodprøve (serum urat).

Man danner for meget urinsyre
Sygdommen kan skyldes, at kroppen danner mere urinsyre, end den kan skaffe sig af med. Det ses ved visse blodsygdomme, cancersygdomme, hvor der er stort henfald af væv og ved psoriasis.

Man udskiller for lidt urinsyre
En anden årsag er nedsat udskillelse, som det ses ved visse nyresygdomme, blyforgiftning og andre sygdomme.

Andre årsager
Overvægtige, alkoholikere og personer med forstyrrelser i fedtstofskiftet har også øget risiko.

Undersøgelser har vist sammenhæng mellem forhøjet urinsyre i blodet og høj social klasse ("de rige") og intelligens. Man ved ikke hvorfor.

Ud fra figur 1 ses det, at forhøjet urinsyre i blodet skyldes:

Forhøjet produktion af urinsyre
Øget nedbrydning af celler
Øget indtagelse af kost med purin ("DNA")
Nedsat nyrefunktion.

Kilde: http://www.apoteket.dk/Sygdomsleksikon/ ... 0gigt.aspx
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu skal man passe på med at sige det er protein, som er skyld i at du har udviklet urinsyre gigt. Der er ofte ikke mængden af protein, men en fejl i dit system som er skyld i ophobning af urinsyre. Ved primær Arthritis urica skyldes det arvelig faktorer og ved sekundær A.U. skyldes det en maligne sygdomme eller nyre nyreproblemer.

Men du har ret I at hvis man er disponeret for nogen af disse problemer eller har A.U., så skal man nok ikke overdosere protein.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lægen har nok målt din urinsyrekoncentration - Det var nok det tal, du har glemt.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-
Sidst rettet af Futureslim 15. sep 2010, 14:24, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 28. jul 2009, 04:13
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



-
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 28. jul 2009, 04:13
Geografisk sted: Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron