Forstoppelse :s

Ja, har haft forstoppelse i 3 dage nu. Vægten er normalt nedadgående fordi jeg cutter, men idag kan jeg se på badevægten at der er kommet 4kg ekstra på. Så jeg er en smule urolig over hvad den ekstra vægt består af. Om det bare er mad i systemet jeg ikke er kommet af med, eller om noget af det også er fedt fordi kroppen ikke har kunnet fordøje ordentligt?

Hvordan har dit væske- og fiberindtag set ud på det seneste?

Dingo skrev:Hvordan har dit væske- og fiberindtag set ud på det seneste?

Jeg drikker sådan ca 2.5-3.5 liter vand dagligt.
Og mit fiberindtag må være rimeligt højt, da jeg mest har levet af magre proteinkilder, grøntsager, rodfrugter, frugt og nødder.

Kan jeg regne med at de ekstra kg forsvinder, når min mave begynder at fungere igen?

Kommer forresten i tanke om, at mig og en ven har hygget os en del med isis for nogle dage siden. Vi gik vidst lidt for meget til den, og har læst herinde om andre der har fået for meget af det, og hvad det resulterede i.
Ved godt det er et lidt "sjovt" emne at bringe op...

Hvilke symptomer på forstoppelse har du?

Dit fiberindtag lyder da ikke sønderligt højt.

SpliFF skrev:Hvilke symptomer på forstoppelse har du?

Dit fiberindtag lyder da ikke sønderligt højt.

At jeg ikke har været på toilet i 3 dage nu :hihi:

Der er mange fibre i isis.

TherightPath skrev:
SpliFF skrev:Hvilke symptomer på forstoppelse har du?

Dit fiberindtag lyder da ikke sønderligt højt.

At jeg ikke har været på toilet i 3 dage nu
Der er mange fibre i isis.

Du siger blot i har spist ISIS nogen dage siden... De laver jo mange produkter?

Jeg går ofte selv i flere dage uden at skid når jeg cutter.
Det er som om det bare "forsvinder"

Prøv evt med nogle HUSK kapsler der indtages med rigeligt med vand og se om det kan få gang i det. Ved længere tids forstoppelse risikerer du bare at det giver flere komplikationer.
Hvis afføringen får lov til at ligge længere tid i tyktarmen, bliver der ved med at blive trukket væske ud af det og det kan til sidst blive helt "forstenet". Og det er ubehageligt

Forstoppelse :s

Brugere online