Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1453
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1452

Følg bodybuilding.dk på

Fortidens muskelbundter

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Da jeg læser meget, og bøgerne ofte er skønlitteratur med udgangspunkt i historiske begivenheder, kom jeg til at tænke på, hvordan i vil gætte, at fortidens "muskelbundter" - her tænker jeg soldater evt. smede og skovhuggere feks - så ud? (Størrelsesmæssigt)

Må indrømme jeg ikke har nogen idé om, hvor store muskler man får af at svinge et sværd eller kaste et spyd.

Men folk jeg tror der har været lee er feks. mongolske ryttere. I serien om Djenghis Khan af Conn Iggulden, skriver han, at deres skuldermuskler er kæmpestore. Men jeg tænker nærmere noget i retningen af en meget stor ryg.
Mongolerne var bueskytter, de bedste i historien uden sammenligning. De kunne ramme ufatteligt præcist på længere afstand end engelske langbueskytter, mens de red. For at citere, Conn Igguldens erfaring, da han lavede research blandt de mongolske nomader, inden han skrev bogen: "..beskrivelsen af buen.. gør våbnet så stift og strengen så stram at man for at trække den tilbage skal bruge en styrke der svarer til at løfte to mænd op i luften med to fingre - i fuld galop".

Romerske legionærer må man formode havde nogle ordentligt syge lægge, da de med 40kg oppakning kunne marchere op mod 50km på en dag, for derefter - mens det stadig var lyst - bygge et lille fort.

Sidst må man formode de kunne præstere at blive temmelig store, hvis man feks. kigger på græsk pottekunst, hvor mændende bliver præsenteret med en vildt god form, og nogle afbilledninger af spartanske kvinder viser dem lår der er passende i en kvindelig bb konkurrence.

Lang indledning, men vil gerne høre jeres meninger :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



du kan da bare se en film fra dengang... troja, 300 e.l. :roll: hehe..... :lol:



Jeg vil ikke tro at de har været kæmper dengang, stærke derimod, tror jeg bestemt de har været!
Men spændende emne, gad vide om man der har været lavet undersøgelse om deres størrelse dengang.
Nikolaj / Nikobo
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 24. jan 2008, 17:18
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig sjovt du siger det, for jeg har faktisk tænkt nogenlunde det samme. Fortidens kæmper har jo overhovedet ikke været sammenlignelige med nutidens kæmper. Men jeg er helt hundrede på, at nogle af dem uden tvivl har haft en vild fysik, efter datidens standard.

Vandrehistorier har det jo med at blive bedre og bedre jo længere de når :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tror sgu os de skide skovhuggere var nogle stærke sataner :p bar som eks :)

Fatty:
Men ku man ikk forestille sig folk som mongolske bueskyttere var meget muskuløse?
De levede jo af gedemælk, gedeost, ponymælk, ponyblod, rodfrugter og kød? På den anden side var de vel tit i kcal underskud :P
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Tror sgu os de skide skovhuggere var nogle stærke sataner :p bar som eks :)

Fatty:
Men ku man ikk forestille sig folk som mongolske bueskyttere var meget muskuløse?
De levede jo af gedemælk, gedeost, ponymælk, ponyblod, rodfrugter og kød? På den anden side var de vel tit i kcal underskud :P


Jeg kan forestille mig at deres lår, hofte og rygmuskulatur var veludviklet og stærk. Men store var de ikke. Størrelse er jo heller ikke vigtig, når man sidder på en hest og skyder med bue. De har dog uden tvivl været monsterstærke, af små asiatere at være :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Af alle vel, men især dem ;) Men engelske langbueskytter var jo ikk nær så.. ka ikke lige finde ordet.. devastating som mongolske skytter, selvom langbuen blev opfundet 100-200 år senere, og at engelske langbueskytter, kun var skytter, ikke krigere ellers :p
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Af alle vel, men især dem ;) Men engelske langbueskytter var jo ikk nær så.. ka ikke lige finde ordet.. devastating som mongolske skytter, selvom langbuen blev opfundet 100-200 år senere, og at engelske langbueskytter, kun var skytter, ikke krigere ellers :p


Roflcopters :lol: - kender godt når man ikke kan komme på det danske ord. Devastating = altødelæggende (i denne sammenhæng). Jo, langbueskytterne kunne udrydde en hel modridende hær på få minutter. Til gengæld var de overhovedet ikke mobile nok til fx at kunne hamle op med mongolske bueskytter på hesteryg. Mongolerne var altdominerende på åbne sletter og kuperede områder. Asien var - med åbne sletter og kuperede områder - om man så må sige deres 'TURF'! Til gengæld havde de store problemer i de skovrige centraleuropæiske områder, netop på grund af manglende plads.

Desuden ville jeg nødig op at slås med nogle af skovhuggerne, bønderne eller smedene dengang :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sorry for off-topic, men er der udkommet en efterfølger til nr. 1 i serien om Khan, virkelig god bog nemlig?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndersHauberg skrev:Sorry for off-topic, men er der udkommet en efterfølger til nr. 1 i serien om Khan, virkelig god bog nemlig?


Den kender jeg ikke, hvad er det?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
AndersHauberg skrev:Sorry for off-topic, men er der udkommet en efterfølger til nr. 1 i serien om Khan, virkelig god bog nemlig?


Den kender jeg ikke, hvad er det?


Det er den bog Rasmus Ladefoged omtaler i det første indlæg, hvis du er en læsehest (mindre kan også gøre det) vil jeg anbefale dig den, evt. som julegave ønske ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Nå du har også læst serien om Cæsar, jamen dog jamen dog, den er også fantastisk, kom desværre til at læse nr 4 før nr 3 #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:


Tro mig FatBoy du får rigeligt med krig, ødelæggelse og med hvad dertil hører ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:


Tro mig FatBoy du får rigeligt med krig, ødelæggelse og med hvad dertil hører ;)


Lækkert :)

Overvejer også at købe DVD-boxen med TV-serien Rome, det er ret spændende.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:


Tro mig FatBoy du får rigeligt med krig, ødelæggelse og med hvad dertil hører ;)


Lækkert :)

Overvejer også at købe DVD-boxen med TV-serien Rome, det er ret spændende.


Sjovt, for jeg tænkte på det helt samme for 1 ½ time siden :? hvad koster sådan nogle finurligheder?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:


Tro mig FatBoy du får rigeligt med krig, ødelæggelse og med hvad dertil hører ;)


Lækkert :)

Overvejer også at købe DVD-boxen med TV-serien Rome, det er ret spændende.


Sjovt, for jeg tænkte på det helt samme for 1 ½ time siden :? hvad koster sådan nogle finurligheder?


Aner det ikke, men der er krig og intriger :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Jep, og den er virkelig god! Fjendeland hedder den, og den er udkommet i hardback os :)

Fatty: Serien om Djengis Khan er virkelig god (Conn Igguldens (samme forfatter) om Julius Cæsar er også virkelig god!). Godt skrevet, spændende historie og action (hvis du da ka læse, og ikk kun se den slags :D ). Og ufattelig meget død


Jeg kan godt læse :lol:

Interesserer mig meget for den slags. Har fx læst Iliaden, Odysseen, Jason og Hævnen (mordet på Agamemnon og sønnens hævn). Tror jeg har læst Iliaden og Odysseen 5-6 gange. Det er rigtig spændende. Måske jeg skulle læse om Djengis Khan og Julius Cæsar. Er dog mest interesseret i deres krigsførelse, ikke deres politiske problemer :lol:


Tro mig FatBoy du får rigeligt med krig, ødelæggelse og med hvad dertil hører ;)


Lækkert :)

Overvejer også at købe DVD-boxen med TV-serien Rome, det er ret spændende.


Sjovt, for jeg tænkte på det helt samme for 1 ½ time siden :? hvad koster sådan nogle finurligheder?


Aner det ikke, men der er krig og intriger :lol:


Alt hvad en mand har brug for på sine restitutionsdage =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:Aner det ikke, men der er krig og intriger :lol:


Alt hvad en mand har brug for på sine restitutionsdage =D>


Hahahah :lol: :lol:

You got that right!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ka lige give dig et sneakpeak og fortælle dig at i Fjendeland (2'eren) hvor han invadere Kina bliver der sgu ordentlig syg krig mellem 200.000 kinøjsere og 80.000 mongoler (Kun mig med et sært billede i hovedet? :D )
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Ka lige give dig et sneakpeak og fortælle dig at i Fjendeland (2'eren) hvor han invadere Kina bliver der sgu ordentlig syg krig mellem 200.000 kinøjsere og 80.000 mongoler (Kun mig med et sært billede i hovedet? :D )


`_´ vs. ´_` !

:o
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



De var satme også uheldige da de invaderede Japan med den der kæmpe flåde. Desuden var japanerne godt nok vilde, at de kunne slå den første invasion tilbage. ZZZAMURAI!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tjah, mongolerne var jo yderst primitive (faktisk fortæller bogen at størstedelen af befolkningen stadig er nomader som dengang, dog har nogen af dem geværer, men nogle bruger stadig bue), så de havde nogle probs når de kom til en by og et hav :D
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Tjah, mongolerne var jo yderst primitive (faktisk fortæller bogen at størstedelen af befolkningen stadig er nomader som dengang, dog har nogen af dem geværer, men nogle bruger stadig bue), så de havde nogle probs når de kom til en by og et hav :D


Ja, er du gal :lol:

De har godt nok ikke udviklet sig meget, men de beviser tydeligt at mobilitet og ildkraft betyder ekstremt meget i åben krigsførelse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og at ska man være god til noget kræver det selvdisciplin, hårdhed og træning :)



ligesom onani
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Og at ska man være god til noget kræver det selvdisciplin, hårdhed og træning :)


ligesom onani


Der er en grund til at min højre brachioradialis er betydeligt større end min venstre :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Og at ska man være god til noget kræver det selvdisciplin, hårdhed og træning :)


ligesom onani


Der er en grund til at min højre brachioradialis er betydeligt større end min venstre :lol:


Er det fordi, at, ahemm, at du spiller meget.. Guitar??? :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 765
Tilmeldt: 1. sep 2008, 17:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Equinox Prinsensgade
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AndersHauberg skrev:
TheFatboy skrev:
Rasmus Ladefoged skrev:Og at ska man være god til noget kræver det selvdisciplin, hårdhed og træning :)


ligesom onani


Der er en grund til at min højre brachioradialis er betydeligt større end min venstre :lol:


Er det fordi, at, ahemm, at du spiller meget.. Guitar??? :lol:


Ja, er du gal!? Jeg spiller guitar HVER DAG! Til tider op til flere gange om dagen!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er sort det der #-o :P
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rasmus Ladefoged skrev:Det er sort det der #-o :P


Naturligvis :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster