Frederiksværk - where to train ?

Skal tilbringe nogle dage i Frederiksværk - og der skal trænes.

Google giver mig:

Frederiksværk Motionscenter
http://www.frv-fitness.dk/
Ser ok ud på de få billeder der er (på den ringe hp).
Dog kan jeg ikke få øje på squat rack eller dødløft platform.

Fitness World Frederiksværk
http://www.fitnessworld.dk/center/fitne ... eriksvaerk
Dog er jeg skræmt af hjemmesiden: "Det er også her du finder vores gamle holdsal, som nu bliver lavet om til et styrketræningsrum, hvor der bl.a. kommer træningsmaskiner til baller, lår og mave. Derudover vil der også komme små håndvægte, bodybares og udstrækningsområde".

Er valget imellem disse to bliver det Frederiksværk Motionscenter !
MEN måske der er nogen der kan anbefale et helt 3. sted ?

Jeg nægter at tro på Frederiksværk Motionscenter har håndvægte op til 60 kg, hacksquat, og OL stænger - uden at have et squat rack.

Jeg har lige været en tur i Fitness World i Fr.værk for første gang, og det er ikke ligefrem et imponerende udvalg de har, hvis det er en jernhule du søger.

Trænede jævnligt i Frv. Motionscenter mange år tilbage, og der er langt mere og bedre grej. Dengang havde de squat/dødløft rack, så mon ikke det stadig står der.. FW har dog også et rack.

FRV Fitness! Oldskole, og så vidt jeg ved et ret hyggeligt center.

Tvergaard som var her på siden træner der - og Helle Nielsen aflægger det også et besøg engang imellem.

De har iøvrigt minimum et rack:

FRV-MOTION. Alt andet i nærheden er lort.

Tak for input.

Valget er vist klart.
frv-motion it is then...

Træner selv til hverdag i Frederiksværk motionscenter.. Og det kan sagtens anbefales!

Rimelig oldschool, og hyggeligt! 100 gange bedre end Fitness world!

Så har jeg haft to træninger i Frederiksværk motionscenter.

Jeg blev bedt om at ligge bare stille når jeg dødløftede...
Og skiverne var (imo) fucked - chek min log fra d.d. for details!

Frederiksværk - where to train ?

Brugere online