Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1878
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1874

Følg bodybuilding.dk på

Fuldkorns tortillas i supermarkeder

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB

Jeg cutter i øjeblikket og jeg finder tortillas rimelig alsidige til at man bare fylder kylling og salat i hvorefter det smager rigtigt godt. Jeg spiser i øjeblikket fuldkorns tortillas fra Levevis med 270 kalorier pr 100g. Jeg synes dog rimelig meget med 189 kalorier for en enkelt tortilla på den størrelse. Derfor ville jeg høre om i kendte andre producenter der havde nogle alternativer med et lidt lavere kalorie indhold, det ikke fordi det spor svært at fitte ind i sine macros, men det kunne jo være dejligt at have plads til noget andet på slutningen af dagen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 9. maj 2013, 23:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Måske du selv skulle i gang med at bage dem? :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 18. feb 2015, 14:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brug salatblade - savoykål, hvidkål, rødkål mv.
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dwellengers skrev:Brug salatblade - savoykål, hvidkål, rødkål mv.

Eller æg.

Eller bare spis mindre af dine tortillas.
Brugeravatar
 
Reputation point: 455
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 21. jun 2014, 09:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster